こんにちは😆
「月曜 18:30-20:00 基礎クラス」
担当のゆきちです！
5月もあっとゆう間に過ぎてしまい
梅雨の季節を迎えようとしてます…
時が進むのは本当に早いですね🥹
春はあったのか無かったのか、、
さて、今回はアイソレについて描きたいと思います！
ダンスをするには欠かせない基礎！
といえば沢山ありますが
その中でもアイソレは上位に挙げられる基礎ではないでしょうか？🤔
やはりダンスは身体を動かす、身体で表現するものだから思うようにコントロール出来ないと踊れないですよね？
皆さんアイソレをする時どのように練習していますか？
練習の仕方は色々ありますよね😊
今日は私の練習方法を少しご紹介します！
まずは部分的に動かせるようになるために動かしたいパーツを決めてそこに意識を持っていき、他のパーツは動かさないようにひたすら練習！！
ここまでは至って普通の練習です！
大切なのはこの先で、実際にダンスで使うアイソレはこの段階ではまだ上手く体をコントロールして踊れません。。。
ある程度動かせるようになれば、今度は膝でリズムをとりながら動かす練習や、重心移動を加えながら練習していきます！
そこで初めてダンスに役立つアイソレの練習が出来ます！
また、質感を変えた動かし方。
例えば強く打つように動かすのか、なめらかに動かすのか、速く動かすのか、ゆっくり動かすのか、、、
組み合わせだけでも何通りもありそれだけで練習方法も増えますね🤩✨
私の基礎レッスンでは段階を踏んで練習方法を教えていきます！思うように体を動かせない！基礎をしっかりやりたい！
そんな方は是非
「月曜 18:30-20:00 基礎クラス」
を覗きに来てみてください🥰✨
一緒にレベルアップしていきましょう😆🕺
最後まで読んでいただきありがとうございました☺️✨
ゆきち
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