【ダンス 初心者でも踊れる!】IDOLを解説

教室

パート①


ジャンプ〜→トーンカットンカットントン

ポイント
・最初のジャンプは手を下に下げた勢いで思いっ切り飛ぶ!!
・カットンカッの所は、足を開いたら時に首を横に曲げる(足を3回開くその内の1回目と3回目で首)

パート②


ウーハッ→トントン回って→移動

ポイント
・最初のウーの所は、しっかりためる事!!

パート③


ハートントントントンアー

ポイント
・手は滑らかに肘から出すイメージで!
・最後の所は、つま先をしっかり上げて軽くジャンプ

パート④


ポイント
・手の勢いと助走を使って、右足から思い切り飛ぶ!
・回りながら飛ぶので首を行きたい方向にしっかり向いて飛ぶ事!!

パート⑤


トントントンウー→トントントンウッア

ポイント
・肘を90度にして当てながら、足は膝を中に
入れる
・肘を出す時、肩のアイソレーションを使って動かす!!

パート⑥


フーフーハーハー→トントンウーハーハ

ポイント
・手を出すタイミングで首を左右に振る
・足を上げながらジャンプする所は、手をしっかり後ろに回して足にフォーカスさせる事

パート⑦


トントントンYeah!→トントントントン

ポイント
・軽くジャンプして、しっかり手を回す

パート⑧


フーフーハーハー→トントン→ウーYeah‼︎‼︎

ポイント
・ここはパート⑥と同じですが、最後のYeahの所はしっかりジャンプしてカッコよく決めましょう!!

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